שייק וורוד - תות שדה



המצרכים:

1 כוס עלי מיקרו בזיל

ויטמין K1 נחוץ לתפקוד מערכת קרישת הדם


2 כוסות קרח

1 כוס מים

11/2 כוסות תות שדה

2 בננות

1 חופן שקדים

¼ כוס גרעיני צ'יה


אופן ההכנה

יש להכניס את כל הרכיבים לבלנדר או למעבד מזון,

ולהפעיל עד לקבלת המרקם הרצוי.

למזוג לכוס גבוהה ולהגיש מיד



פוסטים אחרונים

הצג הכול